Как лучше принимать ванну
Любой зимний отдых, особенно активный, приносит немалую оздоровительную пользу. Но что делать тем, кто не желает расставаться с домашним теплом? Вариантов немного. Если точнее, то он вообще один – ванна, которая в...
Визуализация для тех, кто хочет похудеть
Прежде чем начать худеть и терять жир, надо представить себя худой. Если вам это не удается, то и с похудением ничего не получится. Наверняка у вас были моменты, когда не хотелось идти в спортзал и придерживаться...
Лучшие рецепты домашних масок для волос
Здоровье волос является залогом красоты и уверенности в себе любой девушки. Как известно, косметические маски людям известны уже давно. Царицы Египта в свое время применяли маски для придания объема и блеска волосам....
Как использовать касторовое масло, чем оно полезно
Многие до сих пор связывают касторовое масло со слабительным средством, а между тем сфера его применения поистине безгранична. И главное – стоит оно очень дешево, а может заменить множество различной косметики и...
Почему постоянно хочется спать днём
Практически все дети не любят и совершенно не хотят ложиться спать. Для родителей и воспитателей это настоящая проблема – уложить ребёнка в кроватку. Но вот проходит немного лет, и те самые выросшие дети жалуются на...
Обзор лучших способов отбеливания зубов
Эффективные и доступные способы отбеливания зубов не обязательно дорогие. Некоторые из нижеописанных способов отбеливания зубов, практически бесплатные. Белоснежная улыбка и свежее дыхание – залог уверенности в...
Как научиться хорошо высыпаться
В современном мире хороший сон для многих стал настоящей роскошью. В суете будних дней, из-за пробок, шума, стрессов на работе и вездесущего интернета, у многих людей в последние десятилетия резко сократились как...