Правила ухода за сухой кожей лица
Содержание статьи
Если кожные клетки теряют способность сохранять влагу внутри эпидермиса, а сальные железы продуцируют мало жира, кожа лица осушается. С такой проблемой сталкиваются не только женщины после 35-40 лет, но и молодые девушки.
Казалось бы, выглядит сухая кожа эстетично, но все-таки имеет внешние изъяны и создает много неудобств прекрасной половине человечества. При чрезмерной сухости следует установить причину ее появления, а также обеспечить правильный уход за сухой кожей лица.
Признаки сухой кожи
Определить сухую кожу можно по следующим признакам:
- кожный покров истончается;
- изменяется цвет – кожа бледнеет;
- ощущается стянутость после мытья;
- начинается шелушение;
- появляется морщинистая сеточка вокруг глаз и в уголках губ;
- на ветру чувствуюется жжение или пощипывание;
- проявляется аллергия на ультрафиолетовые лучи;
- после протирания чистого лица салфеточкой на бумаге не остается жирных пятнышек.
Причины сухости
Если вовремя установить причину того, почему кожный покров стал сухим, тогда легче пресечь обезвоживание эпидермиса и восполнить недостаток жира. При грамотном уходе состояние кожного покрова значительно улучшится. Причинами сухости могут быть:
- наследственные факторы;
- сбои в работе кожных клеток в связи с возрастными изменениями;
- хронические или острые заболевания внутренних органов;
- дегидратация организма (потеря жидкости);
- неумелое применение косметики;
- нехватка витаминов;
- частое воздействие холода или солнечных лучей;
- проблемы с железами наружной секреции.
Если вы поняли, что ваша кожа сухая, следует сразу же приступать к налаживанию в кожных клетках водного баланса, для этого необходимо:
- пролечить имеющиеся болезни;
- применять наружные средства с увлажняющими ингредиентами;
- принимать поливитамины;
- не посещать солярий;
- грамотно подбирать средства косметики;
- поменьше пребывать на морозе или солнце;
- избегать стрессовых ситуаций.
Повседневный уход
Уделять внимание сухой коже лица нужно регулярно. Это поможет избежать усугублений и достичь желаемых результатов. Периодичный уход может привести к появлению «гусиных лапок», отшелушиванию и многим другим проблемам. Советов косметологов следует придерживаться каждый день.
- Правильно умываться. Процедуру умывания производить только вечером. При утреннем мытье удаляется жир, выработанный за ночь, который должен защищать кожный покров в течение дня. Умывайтесь качественной теплой (не горячей!) водой без мыла, не протирайте кожу полотенцем, а лишь нежно промокните воду.
- Грамотно подбирать и применять вещества. Покупать магазинную косметику нужно с пометкой «для сухой кожи» и лишь одного производителя. В составе средства, как приобретенного, так и приготовленного собственноручно, полностью исключается содержание спирта, который сильно осушает кожный покров. Вся косметика для макияжа должна содержать фильтры защиты и увлажняющие ингредиенты. Убирать остатки макияжа нужно увлажняющим средством. При сухости кожного покрова скрабы и пилинг лучше исключить.
- Изменить образ жизни. Во-первых, скорректировать питьевой режим (пить около 2 л воды) и сбалансировать режим питания (ограничить употребление соленых блюд и острых приправ, кофе, алкогольных напитков, газировки и т.п.). Во-вторых, следить за свежестью и влажностью воздуха в помещении. Избегать обмываний в хлорированной воде (сауна, бассейн). Отказаться от такой нехорошей привычки, как курение.
Придерживаться таких правил совсем не сложно, однако их соблюдение в сочетании с регулярным уходом за кожей лица позволит значительно улучшить состояние кожного покрова.
Применяем натуральную косметику
Собственноручно можно приготовить различные средства для очищения и увлажнения кожного покрова при сухости. Особого внимания требует уход за сухой кожей лица зимой. В этот период сухая кожа сильно уязвима, поэтому специалисты советуют наносить маски, содержащие кисломолочные продукты.
Действенные маски
- Картофельная. Очищаем и размягчаем, сваренную в мундире картошку. Примешиваем к ней 1 ст. ложку пюре из яблок и 1 ч. ложку желтка, который перед этим разогреть примерно в 1 ч. ложке масла подсолнуха. Наносится смесь на лицо на полчаса.
- Зеленая. Измельчаем салатные листья (2 ст. ложки) и заливаем кефиром до нужной густоты. Наносим на кожу лица на 20-30 мин.
- Творожная. Смешиваем 100 грамм творога высокой жирности с 0,5 ч. л. буры, одним желтком, 1 ч. л. сметаны и 0,5 ч. л. сока лимона.
- Льняная. Заливаем 2 ст. ложки семян полулитром воды и варим до полного размягчения льна. Наносим в горячем виде на 15-20 мин.
- Дрожжевая. В теплом молоке развести полпачки дрожжей развести и смешать с подогретым оливковым маслом.
Эффективные кремы
- Травяной. Измельчаем 2 ст. ложки листьев травы мать-и-мачехи, заливаем их 0,5 л кипяточка. Настаиваем 30 минут, процеживаем. 1 ч. ложку ланолина смешиваем с 1 ст. л. не подверженного фильтрации оливкового масла. На водяной бане эту смесь разогреть и смешать с травяным настоем и соком подорожника (по 1 ст. л.). Смесь поставить на 3– 5 мин. на легкий огонь, при этом беспрерывно мешать. После снятия с огня крем вспушиваем и остужаем.
- Из миндаля. 1 ч. ложку пчелиного воска смешиваем с ланолином (1:1) и растворяем на пару. После добавляем розовую воду (3 ст. ложки) и 2 ложки масла миндаля.
Целебные лосьоны
- Капустный. Измельчить листья капусты (2 ст. ложки) и залить 5 л кипяченного молока. Настаиваем в течение 30 минут, процеживаем.
- Витаминный. Берем по 0,5 ст. ложки жасминовых и розовых цветков, заливаем их 250 мл кипятка, настаиваем в течение 5-6 часов, процеживаем, добавляем в лосьон 1 капсулу токоферола в жидком виде.
При сухости кожного покрова уход за лицом зимой и летом должен быть комплексным. При этом следует придерживаться советов опытных косметологов, тогда вы сохраните свежесть кожи, а ваше лицо будет выглядеть привлекательно и красиво во все времена года.
