Почему могут трескаться пятки

почему трескаются пятки

Зная, почему трескаются пятки, вы можете легко предупредить эту неприятность. Причины, по которым трескаются пятки, разнообразны и все их надо знать.

Идеальные пяточки – это мягкая и гладкая на ощупь розоватого оттенка кожа. К сожалению, не каждый человек может похвастаться здоровыми стопами. Трещины на пятках всегда неприятная проблема, которая сопутствует людей независимо от их возраста, пола и социального статуса.

В основном, подобная ситуация возникает у населения, перешагнувшие сорокалетний рубеж, но сегодня все чаще с этой проблемой начинает сталкиваться и молодежь. Некрасивый вид, боль при ходьбе – вот основные симптомы трещин на пятках. По сути это раны, которые образуются по многим причинам, они будут рассмотрены ниже, и от этих ранок нужно срочно избавляться. Проигнорировав проблему можно столкнуться с серьезными последствиями.

Причины по которым трескаются пятки

Итак, почему возникают трещины на пятках? Причин может быть много, рассмотрим каждую в отдельности:

  • неудобная обувь, особенно летняя. Любимые босоножки, сабо или шлепанцы постоянно «шлепают» по нашим пяткам, это и приводит к образованию трещин. Когда происходит контакт задников обуви с пятками, образуются микротравмы, которые в свою очередь, приводят к появлению инфекции и воспаления. Недаром специалисты рекомендуют носить удобную обувь, прилегающую ко всей ступне. Чтобы избавиться от трещин на пятках в летний период, нужно просто на ночь наносить мягкий крем с глицерином;
  • синтетические носки также могут травмировать наши пяточки, поэтому от них лучше отказаться в пользу хлопковых носочков;
  • сухость кожи – одна из распространенных причин образования данного недуга. Люди старше 40 лет подвержены сбою в своем обмене веществ, ткани уже не такие эластичные, а соотношение гормонов резко меняется. Отсюда и возникают трещинки. В этом случае важно пользоваться специальными кремами, масками, которые будут не только смягчать кожу стоп, но и увлажнять ее, защищать и питать полезными элементами;
  • кожные заболевания, болезни почек и эндокринной системы, ожирение, диабет, гастрит, эта причина самая опасная. Очень важно при наличии трещин на пятках проконсультироваться с врачом, по возможности сдать кровь на сахар, есть риск обзавестись сахарным диабетом. Эти заболевания сами по себе очень серьезные, но они могут ухудшить состояние вообще. Бывали случаи, когда из-за сахарного диабета ампутировали ноги. Поэтому так важно принять меры как можно скорее.

Как лечить трещины на пятках

Теперь, когда вы знаете, почему ваши пятки трескаются, вы можете избежать этой участи, но что делать, если пятки уже потрескались?

Во-первых – это личная гигиена, каждый день нужно мыть ноги с мылом, по возможности чистить пятки пемзой, делать различные маски и ванночки, использоваться скрабы. Сегодня довольно богатый выбор таких косметических средств. После этого необходимо наши пяточки смазать кремом. Еще раз стоит повторить – необходима консультация с врачом по поводу трещин на пятках, лучше настоять на сдаче анализов, пройти обследование, чтобы оптом не усугубить себе жизнь.

Также имеются всевозможные народные средства против трещин на пятках - это различные примочки из лука, яблок, морковного пюре, отвары из картофеля и другие методы. Необходимо тщательно следить за своим питанием, включить в рацион больше витаминов – А, токоферола и ретинола. Делать специальную гимнастику, больше ходить на цыпочках, прокатывать мячик, крутить стопами и ходить на пятках. Только после кропотливой работы можно достичь желаемого результата – красивых и розовых пяточек.

Будьте здоровы!

Статьи на близкие темы:

Поделитесь своим мнением
Для оформления сообщений Вы можете использовать следующие тэги:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Копирование материалов:
Частичное или полное копирование материалов сайта возможно только с активной ссылкой на оригинал и согласия администрации сайта.
Предупреждение:
Любые рекомендации по лечению и профилактике заболеваний приведены в ознакомительных целях и не должны использоваться в качестве руководства к действию.
© 2016 Здоровый Образ Жизни