Правила ухода за кожей лица летом

уход за кожей лица летомЛето - пора отпусков и отдыха: вы отдыхаете от работы, а кожа от макияжа. Но это не значит, что про уход за лицом летом можно совсем забыть.

Летний зной – прекрасный повод порадовать свою уставшую кожу отдыхом, не накладывая ежедневный макияж и давая ей дышать. Да и пользоваться декоративной косметикой в жаркие дни не так уж и просто, ведь тональный крем сбивается в поры, тушь так и норовит потечь, а карандаш для глаз отпечатывается на веках.

Кроме того, часто летом отпадает необходимость в макияже, поскольку кожаот солнца становится свежее, прыщики исчезают, появляется румянец и цвет лица становится здоровым.

Чем стоит пользоваться летом для ухода за лицом

Питательному крему летом нет места на лице, но это не значит, что кожа лица летом вовсе не нуждается в уходе. Летом нельзя забывать о регулярном увлажнении кожи. Увлажняющие кремы и гели, термальная вода и минеральные лосьоны – ими необходимо пользоваться на протяжении всего дня.

Если брови и ресницы требуют цвета, можно воспользоваться салонным окрашиванием. Мастер поможет также скорректировать форму бровей, которая значительно влияет на общий вид лица.

Гигиеническая помада или ухаживающий бальзам для губ – лучшие друзья девушек летом. Чтобы губы оставались нежными и не пересыхали, рекомендуется утром и вечером массировать их смесью оливкового масла и сахара. В это средство можно добавить эфирное масло мяты, которое делает губы более полными.

Как усовершенствовать кожу

В жаркое время, богатое свежими фруктами и овощами, можно заменить привычную косметику на домашнюю. В совокупности с отдыхом от макияжа она может сотворить настоящее чудо.

Гель для умывания прекрасно заменяется смесью из протертого банана и овсяной муки. Банан хорошо разглаживает кожу, нежно очищает ее от отмерших клеток, разглаживая морщины. Овсянка – источник энергии для дермы, отличный способ избавиться от комедонов и акне.

Летом стоит воспользоваться полезными свойствами черешни, мякоть которой очищает и сужает поры, вишни, полезной для жирной кожи и при лечении прыщей. Кроме вишни и черешни специалисты рекомендуют в уход за кожей лица летом включать дыню, она крайне полезна для сухой кожи, отбеливает её и помогает избавиться от веснушек.

Лосьон на основе минеральной воды и сока имбиря станет любимым тонизирующим средством, уменьшающим поры и подтягивающим контуры лица.

Питание – главная составляющая ухода за кожей в любое время года. Рацион в летнее время будет меняться сам по себе – по причине жары количество жирной пищи уменьшится, а количество потребляемых овощей и фруктов возрастет.

Дополнить меню можно ежедневным употреблением льняного масла или льняного семени. Столовая ложка одного из этих продуктов позволит погасить потребность организма в омега-три-кислотах. Они делают кожу сияющей и ровной, волосы - густыми и блестящими.

Вода из-за высокой температуры воздуха уходит из организма очень быстро, и недостаток ее может отрицательно сказаться на состоянии кожных покровов. Достаточное потребление воды - это один из ключевых моментов в уходе за кожей лица летом. 30 мл воды на килограмм веса – это норма воды, тот минимум, который будет поддерживать тургор и увлажненность кожи в летнее время.

Если макияж – источник уверенности

Многие женщины не представляют себя без косметики, даже не воспринимают свое отражение в зеркале «своим» без макияжа. Им и в голову не может прийти, что правильный уход за лицом летом и зимой может сделать их внешность более привлекательной, за счёт развития естественной красоты. В таком случае стоит поработать над самооценкой, пусть лето послужит причиной поразмышлять об истинной роли «раскраса» - это способ скрыть недостатки кожи или своеобразная маска, прикрывающая сущность человека?

Не только макияж «делает» образ. Отказавшись от него, можно сконцентрироваться на чем-то другом – поменять стиль в одежде, поработать над прической, заняться спортом.

Стоит использовать максимально эффективно самое ожидаемое и любимое время года, использовать правильные методы ухода за кожей лица летом, и тогда осенью, помолодевшая и подтянутая внешность скажет вам спасибо.

Кстати, если вы всерьёз решили заняться своей кожей, не лишним будет проверить свой организм на гельминтоз. Нередко многие проблемы с кожей начинаются именно из-за наличия в организме паразитов.

Читайте Здоровый Образ Жизни и будьте здоровы!

Статьи на близкие темы:

Поделитесь своим мнением
Для оформления сообщений Вы можете использовать следующие тэги:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Копирование материалов:
Частичное или полное копирование материалов сайта возможно только с активной ссылкой на оригинал и согласия администрации сайта.
Предупреждение:
Любые рекомендации по лечению и профилактике заболеваний приведены в ознакомительных целях и не должны использоваться в качестве руководства к действию.
© 2016 Здоровый Образ Жизни