Записи с меткой "принципы правильного питания"
Диета и другие советы для очищения кожи лица
Александр
22 Май 2016 Просмотров:
1200 Нет комментариев
Красивый внешний вид лица и отсутствие забитых пор зависит не только от средств по уходу за кожей, но и от питания. Для того, чтобы всегда выглядеть привлекательно, следует производить очищение лица, обогащая меню...
Рубрика: Здоровая кожа
Как можно продлить жизнь — полезные привычки
Александр
6 Август 2015 Просмотров:
512 Нет комментариев
Всем известна истина, что каждая выкуренная сигарета сокращает продолжительность жизни приблизительно на 7 минут. О вредных продуктах и привычках, ускоряющих процессы старения и сокращающих срок жизни, написано...
Рубрика: Долголетие
Как легко перенести разгрузочный день
Александр
5 Июль 2015 Просмотров:
1349 Нет комментариев
Один из способов очистить организм от продуктов распада, оздоровиться и похудеть является проведение разгрузочных дней. В такие дни используется принцип моно питания. Общая калорийность рациона составляет от 400 до 600...
Рубрика: Профилактика заболеваний
Продукты полезные для иммунитета
Александр
29 Апрель 2015 Просмотров:
529 Нет комментариев
Мы заболеваем не тогда, когда промочили ноги, переохладились или побывали в непосредственном контакте с инфицированным человеком, а когда наши защитные силы не смогли противостоять вирусу или микробам. Совокупность...
Рубрика: Здоровое питание
Продукты, ускоряющие ваше старение
Александр
22 Апрель 2015 Просмотров:
630 Нет комментариев
Современный ритм жизни таков, что придерживаться принципов правильного рационального питания, удается далеко не каждому. Но вот отказаться от вредных продуктов, нарушающих работу всех органов и вызывающих...
Рубрика: Долголетие
Секреты правильного питания весной
Александр
12 Апрель 2015 Просмотров:
888 Нет комментариев
С приходом весны оживает вся природа. Закончились серые промозглые дни, солнце нас согревает своими целебными лучами, набухают почки, появляется первая огородная зелень, богатая витаминами, минералами и...
Рубрика: Здоровое питание
Лучшие продукты для продления молодости
Александр
7 Апрель 2015 Просмотров:
669 Нет комментариев
Не секрет, что от нашего питания напрямую зависит не только состояние ЖКТ, но и всего организма. Обогатив свой рацион продуктами, содержащими высокую концентрацию антиоксидантов, витаминов, в первую очередь...
Рубрика: Долголетие
Диета для начинающих полнеть
Александр
25 Март 2015 Просмотров:
647 Нет комментариев
Большого человека должно быть много, но как известно, всему есть своя мера. Два варианта диеты для начинающих полнеть Если вы заметили, что любимые джинсы и облегающая юбка как-то подозрительно плохо застегиваются, а...
Рубрика: Здоровое питание
Оптимальный рацион питания людей умственного труда
Александр
5 Март 2015 Просмотров:
2874 Нет комментариев
Известный американский диетолог Поль Брэгг настаивает на том, что утренние занятия умственным трудом намного производительнее, если ими заниматься на голодный (пустой) желудок. Однако, питание людей умственного...
Рубрика: Здоровое питание
C чем можно сочетать кефир
Александр
4 Февраль 2015 Просмотров:
53409 1 комментарий
Диетологи утверждают, что цельное молоко не совместимо ни с какими продуктами питания, и его желательно пить отдельно. А вот кефир, благодаря своему уникальному составу (в корне отличном от молока), отлично...
Рубрика: Здоровое питание
Подпишись и стань здоровым!
Свежие записи
Свежие комментарии