Записи с меткой "полезные продукты"

В чём польза кефира для кишечника

Сезонность Кисломолочные напитки включают в рацион и в летний зной, и в лютые холода. Летом целесообразно проводить разгрузочные кефирные или кефирно-фруктовые (кефирно-ягодные, кефирно-овощные) дни, так как в жару...

9 полезных жиров, необходимых в здоровой диете

Жиры часто считаются врагами здорового питания, но оказывается, что многие из них дают нам неоценимые преимущества для здоровья, которые представлены в последнем выпуске журнала „Food Technology”. Специалисты объясняют,...

Молочный улун — экзотический чай из Китая

Чай улун является полуферментированным чаем, он располагается где-то между зеленым и черным чаем. То есть его листочки одновременно схожи с зеленым и черным сортом чая. Благодаря такой необычной ферментации этот чай...

Лучшие продукты для улучшения пищеварения

О том, какие продукты для пищеварения полезны, какие нет, мы не думаем, пока не столкнёмся с проблемами. А продукты, полезные для хорошего усвоения пищи, довольно просты. Сколько рецептов предлагается для улучшения...

Как выбрать самый полезный йогурт

Йогурт без сомнения важный компонент правильного и здорового питания. Стеллажи магазинов забиты красивыми упаковками йогуртов с кричащими текстами о пользе. Как же среди такого изобилия не попасться на уловки...

Польза морковной ботвы для здоровья

Морковь – кладезь множества полезных веществ для человека. Но мало кто знает, что ее ботва обладает большими запасами витаминов, являющимися лучшим средством для борьбы со многими болезнями. Ботва моркови, несмотря...

Польза чернослива при запорах

Как у взрослых, так и у детей иногда возникает чрезвычайно неприятное явление, название которому запор. Если профилактические средства в виде диеты и питья большого количества воды своевременно не были применены,...

Польза липового чая и правила употребления

В июле каждый житель мегаполиса может почувствовать в воздухе тонкий и нежный аромат, аромат липы. В это время она покрывается небольшими желтовато — белыми цветками.   Это прекрасное дерево радует глаз, но мало кто...

Полезные свойства хурмы

Мы привыкли смотреть на хурму как на зимнее лакомство, а между тем её польза значительней, чем от многих других фруктов. О пользе этого фрукта сегодня и поговорим. У неё есть немало поклонников. Этот сочный вяжущий...

Как использовать касторовое масло, чем оно полезно

Многие до сих пор связывают касторовое масло со слабительным средством, а между тем сфера его применения поистине безгранична. И главное – стоит оно очень дешево, а может заменить множество различной косметики и...

Страница 1 из 41234

Копирование материалов:
Частичное или полное копирование материалов сайта возможно только с активной ссылкой на оригинал и согласия администрации сайта.
Предупреждение:
Любые рекомендации по лечению и профилактике заболеваний приведены в ознакомительных целях и не должны использоваться в качестве руководства к действию.
© 2017 Здоровый Образ Жизни