Масла и травы для ванны

девушка сидит у воды
Всего несколько минут в ароматной пене – и организм как новенький. Сковывающее мышцы нервное напряжение растворяется, уходят тревоги, накопившиеся за последнее время. Тело настолько расслабляется, что человек чувствует себя почти в невесомости. А чтобы кроме глубокого релакса получить еще один эффект, можно добавить в воду масла, травы и морскую соль. Они подарят коже шелковистость, сделают ее гладкой и нежной.

Как Клеопатра

Для поддержания молодости и красоты египетская царица использовала ослиное молоко. Историки утверждают, что она в нем купалась. Конечно, сегодня у нас достать такое «волшебное средство» практически невозможно, зато коровьего молока – хоть залейся. Достаточно всего лишь пару литров смешать с 7-8 каплями оливкового или миндального масла и вылить этот состав в ванну с температурой воды, не превышающей 38°С. Погружаемся и испытываем невероятное наслаждение примерно около 20 минут. Эту царскую процедуру желательно проводить чаще, чем один раз в неделю, тогда и результат будет замечен намного раньше.

Тропическое блаженство

девушка в воде с цветами

Обладательницам сухой или чувствительной кожи рекомендуется еще одна комбинация с теми же маслами – оливковым или миндальным. Рецепт таков: лимонный сок, выжатый из двух фруктов, смешивается с двумя ст. ложками масла и подливается в наполняющую струю – так состав равномернее разойдется по всей ванне. Во время 25-минутного купания представляем себя в окружении цветущих лимонных деревьев. Ощущения невероятные! Кстати, такую душистую процедуру можно не раздумывая заносить в список лучших способов борьбы с проклятым целлюлитом.

Благоухание роз

спа процедуры с розами

Вкусный аромат – далеко не единственное достоинство розового масла, к ним можно отнести еще и способность неплохо расслабить или снять головную боль. О благотворном влиянии розового масла на кожу и говорить не приходится. К уникальным свойствам можно отнести и способность масла возвращать в норму гормональный фон, что особенно ценно для женщин. Для усиления эффекта необходим дополнительный компонент – это масло авокадо. Итак, приготовление: 3 капли розового масла смешиваются с 2-мя ст. ложками масла авокадо, после чего смесь добавляется в любой базовый раствор (пена для ванн, молочко) и выливается в воду. Особое удовольствие доставят лепестки роз, насыпанные сверху. Важно помнить, что наслаждаться разрешается не больше получаса. Дольше – не значит лучше.

Помощь трав

лечебные и успокаивающие травы

В ванне не будут лишними следующие травы:

  • лаванда – помогает сконцентрироваться, избавиться от депрессии;
  • мята – рекомендуется при воспалениях, зуде, раздражениях и укусах насекомых;
  • ромашка – устраняет аллергические проявления, отбеливает;
  • валериана – отлично справляется с бессонницей, мигренью и стрессами;
  • мелисса – заботится о жирных волосах, избавляет от перхоти;
  • тимьян – лосьон на основе этого растения сужает расширенные поры;
  • розмарин – незаменим при жирной коже лица;
  • хвощ – в этом растении много кремниевой кислоты, очень полезной для волос, кожи и ногтей.

Балуйте себя такими ваннами почаще, и ваша красота будет расцветать всё сильнее, а а на душе будет легко и спокойно. Будьте здоровы!

Статьи на близкие темы:

Поделитесь своим мнением
Для оформления сообщений Вы можете использовать следующие тэги:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Копирование материалов:
Частичное или полное копирование материалов сайта возможно только с активной ссылкой на оригинал и согласия администрации сайта.
Предупреждение:
Любые рекомендации по лечению и профилактике заболеваний приведены в ознакомительных целях и не должны использоваться в качестве руководства к действию.
© 2016 Здоровый Образ Жизни