Причины, по которым мы стареем

Сегодня, зная из-за чего стареет организм, человек получил возможность тормозить этот процесс и продлевать свою молодость.

Немного о клетках организма

Весь организм человека состоит из клеток, которые имеют чрезвычайно сложное строение и отличия в зависимости от принадлежности к тому или иному органу. Их в нашем теле насчитывается около 100 типов.

Каждая клетка является живым организмом. Она постепенно растет и развивается, поглощает поступившие питательные вещества, после чего выделяет отработанные. Они делятся, тем самым создавая новые клетки. Они непрерывно обновляются в нашем теле и неразрывно связаны друг с другом, вместе реагируя на раздражители.

Клетки, которые относятся к разным органам, имеют разный срок жизни. Например, клетки сердца и мозга живут несколько десятилетий, в то время как у легких не могут прожить и нескольких месяцев. Кроме того, некоторые из них обновляются каждый день – кишечника, слизистой рта. Ученые утверждают, что наш организм полностью обновляется за 7 лет. Но если происходит обновление клеток, почему человек стареет и умирает? Почему возникают новые клетки, а тело моложе не становится?

Размножение у клеток происходит делением, т.е. из старой образуется новая. Если у старой клетки было какое-то повреждение, то оно будет передано и новой. В течение жизни человека эти повреждения накапливаются. Именно поэтому скопившиеся поврежденные клетки в итоге приводят к появлению всевозможных заболеваний и старению.

Старение организма

Во время болезни у многих клеток нашего организма сокращается срок жизни – они погибают в сражении с вирусами и бактериями. На них очень негативно воздействует попадание разных токсических веществ – никотина, алкоголя, некачественной воды и пищи, отравляющих веществ. Когда они получают множество различных повреждений, процесс отмирания клеток начинает преобладать над процессом создания новых. Клетки умирают, а новые им на смену не рождаются. Именно поэтому люди стареют раньше положенного срока, потому что, по мнению ученых, длительность жизни человека в 100-150 лет можно считать нормой без учета разнообразных факторов.

Старение проявляется, прежде всего, появлением заболеваний, которые и ускоряют процесс старения организма. Ткани нашего организма начинают стареть, когда в них преобладают поврежденные и отмершие клетки. Это может происходить по ряду всевозможных причин.

Если организм человека содержит множество шлаков, то это воздействует и на клетки. Полезные вещества, которые попадают в организм, не могут полностью всосаться организмом и дойти до клеток. Без качественного питания, они достаточно быстро стареют и отмирают.

Кроме того, старению клеток «помогают» постоянные стрессы, умственное и физическое перенапряжение, негативные эмоции, хроническое переутомление. Эти факторы, как причины старения, играют одну из главных ролей.

Особое влияние на организм оказывают стрессовые состояния. В качестве яркого примера можно привести тот же холестерин, который при стрессе начинает откладываться на стенках сосудов.

Шлаки - одна из причин старения

Наличие шлаков в клетках и организме в целом зачастую является основной причиной возникновения заболеваний и старения человека.

Почему ткани и органы наполняются шлаками?

• Загрязнение окружающей среды. Проблема особенно актуальна в промышленных районах. Кроме того, негативно воздействуют всевозможные экологические катастрофы, приводящие к тому, что в печени, почках, легких и сосудах начинают откладываться отравляющие вещества;
• Включение в рацион питания продуктов, в состав которых входят различные химические добавки и консерванты. Еда, из-за которой происходит накопление токсинов и шлаков в кишечнике и печени. Рацион человека должен хотя бы частично состоять из тех продуктов, которые были произведены в месте, где человек проживает;
• Употребление в больших количествах всевозможных БАДов сомнительного качества;
• Курение. В легких курильщика содержится грандиозное количество шлаков, а также других отравляющих веществ;
• Стресс значительно снижает иммунитет организма, из-за чего системы не могут полностью справиться с удалением токсинов и шлаков из организма. Необходимо периодически очищать организм, чтобы избавить от различных болезней и снизить вероятность преждевременного старения.

Старение из-за свободных радикалов

Ещё одной серьёзной, если не сказать главной, причиной старения организма являются свободные радикалы. Однако, эта тема настолько важна, что её мы вынесли в отдельную статью о свободных радикалах.

Теперь, зная основные причины старения человеческого организма, вы можете при наличии достаточной силы воли, начать успешно противостоять этому процессу.

Вам так же могут быть интересны статьи о том, как компьютер влияет на здоровье и о том, как долго жить.

Очень рекомендую вам уделить время для просмотра этой лекции, она расширяет границы сознания:

Будьте здоровы!